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子宫后位怀孕比较困难 如何才能更快怀孕?_TOM母婴

发布时间:2018-10-01 16:07 浏览次数:

 

图片来源:昭元摄影(配图与本文内容无关)

什么是子宫后位?

子宫是女性重要的生育器官,位于女性盆腔中部,膀胱后,直肠前,子宫的位置也会随着膀胱和直肠的充盈程度、体位有所改变,常见位置有前位、后位、中位之分。

子宫后位是指子宫体倒向直肠的方向,其子宫颈口是向上翘的,性生活后精液易流出,这就意味着不易被男性精液浸泡,精子进入子宫的概率相对减小了,因此子宫后位的女性朋友受孕几率会相对小。

需要注意的是:怀孕几率相对减小≠怀孕几率小≠不孕,临床上多数子宫后位的女性都是可以顺利怀孕的。

如果您检查后医生告诉您是子宫后位,也不必过于焦虑和紧张,这只是一种正常的子宫位置,并非一种疾病。子宫后位分为轻度和重度,轻度子宫后位无需治疗和处理,如果子宫后位并伴随其他疾病,针对疾病及时的治疗,排除疾病因素的影响,治疗后在进行备孕。

3种动作造人成功

1. 骑马式

男方平躺在床上,女方则坐在男方的身上,并用手肘撑住身体,将对方的私密器官放入,这种动作可以让男方的私密器官最深入的抵达,最大程度的减少精子前进的阻碍,而且这种姿势相对来说,更易高潮,而高潮又能帮助精子进一步向子宫颈移动。

2. 后位式

女方俯爬在床上,将臀部抬高,男方则由后方进入,这种体位男方可以决定结合深度和性运动的程度,给女方更大的刺激,而且,这种动作双方的私密器官方向保持一致,能顺利地结合在一块儿,有利于射入阴道的精液在穹隆处储留,提高卵子和精子结合的几率。

3. 传统式

男上女下式的动作是最传统的,而在通过这想姿势想要成功受孕,女方的臀部下面最好能垫一个适当厚度的软垫或小枕头,将臀部稍微垫高,这样能更好地让射入的精液向阴道后穹隆处集中,提高女性的受孕率。

图片来源:昭元摄影(配图与本文内容无关)

如何受孕快?

1. 房事结束后保持臀部提高

子宫后位的女性在房事结束之后,可以调整到一个自己最舒服的姿势,注意中途最好不要站起来,避免精液流出,在臀部下方垫一个适当厚度的枕头,平躺好,保持臀部高度,维持20-30分钟,中途不要小解,以免精液外流,更充分的让宫颈口与精液接触。

2. 注意睡姿

在性生活结束之后,女性朋友也可以通过睡姿的调整,加大受孕几率,可以改变睡眠姿势,作俯卧姿势睡半小时,注意不要仰卧睡眠,会加大子宫后倾,如果要仰卧,一定要抬高臀部。

3. 告别烟酒、咖啡因

研究还表明,吸烟可能会影响生殖能力,即便是二手烟也会影响到你的受孕几率,而咖啡、茶、可乐等饮料,同样也不利于正常受孕,如果已经开始造人,这些一定要避免。

4. 纠正子宫后倾的动作

每天侧卧、仰卧、跪起重复做2-3次,每将做的时间至少30分钟,坚持每天一次,尽量让子宫有一次前倾前屈的机会,另外,在经期时,也应该每天俯卧一次,此时,子宫较软,改善后位的效果会更好。

5. 饮食调整

在备孕期间,可以多吃些谷类食物,以及豆类食物,其中大量的雌激素可以促进女性排卵,并且提高卵子的活力与质量,或是经常喝些水鱼汤,具有促进卵泡发育的功效。

 


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